Taranne Aquariophile

Bonjour
Depuis 2 semaines j ai mis en eau mon aquarium de 55 litres. J ai mis des bactéries et un filtre. La notice du filtre dit ne pas mettre de plantes pendant 2 semaines.
Je vais acheter les plantes et on me dit qu il fallait mettre les plantes au début...et que les bactéries étaient mortes, donc remettre des bactéries avec les plantes...qui croire?
Merci de votre aide
Cordialement